Monthly Archives: September 2009

Pfäffikersee-Lauf

Posted on 27. September 2009 by Oli

Nachdem ich bereits letztes Jahr mein «Heimrennen» gelaufen war, wollte ich mich in diesem Jahr mindestens verbessern. Die Strecke wurde um 400 Meter verlängert und mass neu 12,3 Kilometer. Mit einem 4er-Schnitt war das Ziel, die 50 Minuten zu unterbieten. Nach einem … Continue reading →

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SOLA Duo

Posted on 19. September 2009 by Oli

Zusammen mit Fränzi bildeten wir ein Mixed Team und nahmen die knapp 80 Kilometer von St. Gallen nach Zürich in Angriff. Bei der SOLA Duo hat man pro Team ein Fahrrad und bleibt stets zusammen. Den Zeitpunkt der Wechsel bestimmt man selber. So … Continue reading →

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Rütilauf

Posted on 5. September 2009 by Oli

Als erster Lauf nach der ZLC-Sommerpause stand der Rütilauf am 5. September auf dem Programm. Ich hatte mich nicht voraus angemeldet, sondern wollte spontan entscheiden. Ich war direkt vorher vier Wochen im WK und kam nicht oft zum Trainieren und liess … Continue reading →

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