{"id":1592,"date":"2018-03-24T20:20:39","date_gmt":"2018-03-24T19:20:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oli.li\/blog\/?p=1592"},"modified":"2018-03-28T22:39:39","modified_gmt":"2018-03-28T21:39:39","slug":"nightrun-glattzentrum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/2018\/03\/24\/nightrun-glattzentrum\/","title":{"rendered":"NightRun Glattzentrum"},"content":{"rendered":"

Am Abend nach dem M\u00e4nned\u00f6rfler Waldlauf<\/a> gibt es nochmals 10 Kilometer in Wettkampftempo. Ich habe mich zus\u00e4tzlich zum NightRun im Glattzentrum Wallisellen angemeldet. Dabei m\u00fcssen zwei Runden \u00e0 f\u00fcnf Kilometern auf einem abwechslungsreichen Kurs ums Einkaufszentrum absolviert werden. Der Start ist bei Dunkelheit um 20:20 Uhr und die Strecke dabei teilweise beleuchtet.<\/p>\n

Es wird geraten, mit Stirnlampe zu laufen. Aufgrund von Erfahrungsberichten entscheide ich mich dagegen – eine m\u00e4ssig gute Entscheidung, wie sich zeigen sollte. Der Lauf ist klar ein Erlebnislauf mit viel Musik, Party und bunten Lichtern. Durch das Organisationskomitee sind jedoch auch jeweils ein paar Spitzenl\u00e4ufer aus der Triathlonszene dabei.<\/p>\n

Ich reise komfortable mit dem Auto an, hole die Startnummer und erledige noch ein paar Eink\u00e4ufe, bevor ich mich im Auto umziehe. Der Start ist direkt vor dem Haupteingang und nach einem kurzen, animierten Aufw\u00e4rmen darf eingestanden werden. Ich positioniere mich vorne, direkt hinter der Elite und den vorderen Couple-L\u00e4ufern (Stafette mit je einer Runde). Nach dem Startschuss geht es zuerst verwinkelt durchs Parkhaus, bevor wir auf einen Naturweg in die Dunkelheit einbiegen. Die Spitze zieht rasch weg und ich kann mich dahinter mit einigen L\u00e4ufern positionieren. Noch hat es durch Begleiter sowie vereinzelte Stirnlampen gen\u00fcgend Licht, so dass ich mir den Kurs einpr\u00e4gen kann.<\/p>\n

Bald zieht sich das Feld in die L\u00e4nge und ich habe einige Meter Freiraum vor und hinter mir. Auf dem R\u00fcckweg der Schleife geht es durchs Wohnquartier, wo auch mitten in den H\u00e4userblocks eine zus\u00e4tzliche Schleife gelaufen wird. Dort ist die Strecke auch gut beleuchtet und klar markiert. Nur teilweise muss man bei Richtungswechseln extrem aufpassen, dass man die richtige Spur erwischt, geht es doch an Velost\u00e4ndern, Hauseing\u00e4ngen, Baustellen und unter Unterf\u00fchrungen durch.<\/p>\n

Kurz vor Ende der ersten Runde bin ich ziemlich alleine und muss eingangs Glattzentrum prompt im Vorbeilaufen einen Streckenposten nach dem Weg fragen. Einfach im Parkhaus Richtung Haupteingang. Und so passiere ich den Start und werde auf die zweite Runde geschickt. Und in dieser hat es vor allem die erste H\u00e4lfte in sich: Mit ans Licht gew\u00f6hnten Augen in der Dunkelheit bin ich froh, den Streckenverlauf in der ersten Runde einigermassen eingepr\u00e4gt zu haben. Trotzdem gibt es ein paar schwierige Passagen wir Br\u00fccken oder ganz gemein die Fotostation mit Blitz und anschliessender 90-Grad-Kurve.<\/p>\n

Inklusive einem Becher Isostar meistere ich die halbe Runde souver\u00e4n und kann die Pace auf auf dem Schlussabschnitt fast halten. Dies ist nicht selbstverst\u00e4ndlich, bin ich doch bereits im Slalom-Modus, um die langsamen L\u00e4ufer m\u00f6glichst effizient zu \u00fcberholen. Gar nicht so einfach bei den zahlreichen Verengungen und Richtungswechseln.<\/p>\n

Kurz vor Schluss werde ich noch \u00fcberholt, kann jedoch souver\u00e4n kontern und zu einem langgezogenen Schlussspurt ansetzen. Mit gutem Gef\u00fchl laufe ich ins Glattzentrum ein und klatsche auf dem roten Teppich noch einige Kinderh\u00e4nde ab, bevor ich in 37.46,1<\/a> Minuten ins Ziel einlaufe. Dies bringt mir den 11. Rang von 243 Teilnehmenden ein. Mit dem Lauf bin ich zufrieden und g\u00f6nne mir noch ein paar St\u00fcck Kuchen im Zielraum.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Am Abend nach dem M\u00e4nned\u00f6rfler Waldlauf gibt es nochmals 10 Kilometer in Wettkampftempo. Ich habe mich zus\u00e4tzlich zum NightRun im Glattzentrum Wallisellen angemeldet. Dabei m\u00fcssen zwei Runden \u00e0 f\u00fcnf Kilometern auf einem abwechslungsreichen Kurs ums Einkaufszentrum absolviert werden. Der Start … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1592","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1592","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1592"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1592\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1602,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1592\/revisions\/1602"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1592"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1592"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1592"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}