{"id":762,"date":"2014-06-15T22:54:21","date_gmt":"2014-06-15T21:54:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oli.li\/blog\/?p=762"},"modified":"2014-06-15T22:54:21","modified_gmt":"2014-06-15T21:54:21","slug":"sola-stafette-7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/2014\/06\/15\/sola-stafette-7\/","title":{"rendered":"SOLA-Stafette"},"content":{"rendered":"<p>Bereits am 17. Mai fand die 41. SOLA-Stafette in Z\u00fcrich statt. Wiederum nahm ich mit unserem Firmenteam teil &#8211; heuer mit einer leicht umst\u00e4ndlicheren Anreise.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/sola14_e08_fm_0622.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-765 size-medium\" src=\"http:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/sola14_e08_fm_0622-199x300.jpg\" alt=\"SOLA 2014\" width=\"199\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/sola14_e08_fm_0622-199x300.jpg 199w, https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/sola14_e08_fm_0622.jpg 532w\" sizes=\"auto, (max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/a>Wie bereits <a title=\"SOLA-Stafette\" href=\"http:\/\/www.oli.li\/blog\/2012\/05\/05\/sola-stafette-5\/\">2012<\/a> wurde mir die Strecke 8 zugeteilt, welche von der Uni Irchel zur Sportanlage Fluntern hochf\u00fchrt.<\/p>\n<p>Somit wusste ich, dass den H\u00f6henmetern nicht gen\u00fcgend Respekt gezollt werden kann. Dementsprechend versuchte ich, zu Beginn meine Motivation zu z\u00fcgeln, um nicht bereits in der ersten Steigung zu \u00fcbers\u00e4uern. Lang ging es dennoch nicht, bis ich mir w\u00fcnschte, ich m\u00f6ge endlich den Kulminationspunkt erreichen. Selbstredend, dass dies noch lange nicht der Fall war&#8230;<\/p>\n<p>Trotzdem hielt ich mich ganz OK und vermochte mich als Verfolger der Spitzengruppe zu etablieren. Das Feld zog sich sehr bald in die L\u00e4nge und ich fand vorerst keine konstanten Mitl\u00e4ufer, von denen ich profitieren konnte. Jedoch konnte ich meine Verfolger auf Distanz halten. Dass ich ziemlich im roten Bereich lief, zeigte sich beim \u00dcbergang in die Waagrechten: Es dauerte jeweils einige Meter, bis ich die Pace erh\u00f6hen konnte.<\/p>\n<p>Schon fast auf der H\u00f6he der Masoala-Halle wird der Wald verlassen und wir rannten f\u00fcr einen knappen Kilometer unter der gleissenden Sonne. Hier musste ich 2-3 Verfolger aufschliessen lassen, konnte mich aber eingangs Wald wiederum absetzen.<\/p>\n<p>F\u00fcr den ultimativen Schlussspurt fehlten mir dann definitiv die Kr\u00e4fte und ich musste die letzten Reserven mobilisieren, um einigermassen anst\u00e4ndig zum \u00dcbergabebereich zu gelangen. Kurz vor der Zeitmessung musste ich leider noch zwei Konkurrenten \u00fcberholen lassen, so dass ich in <span style=\"color: #666666;\"><a title=\"Rangliste\" href=\"http:\/\/www.trackmyrace.com\/en\/running\/event-zone\/event\/sola-stafette\/results\/sola-stafette-alumni-2\/\" target=\"_blank\">25:52,4<\/a>\u00a0<\/span>den 25. Etappenrang erreichte. Gesamthaft erreichten wir den guten 36. Schlussrang.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bereits am 17. Mai fand die 41. SOLA-Stafette in Z\u00fcrich statt. Wiederum nahm ich mit unserem Firmenteam teil &#8211; heuer mit einer leicht umst\u00e4ndlicheren Anreise. Wie bereits 2012 wurde mir die Strecke 8 zugeteilt, welche von der Uni Irchel zur &hellip; <a href=\"https:\/\/www.oli.li\/blog\/2014\/06\/15\/sola-stafette-7\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-762","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=762"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":770,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/762\/revisions\/770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oli.li\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}