Categories
- Belgrad (32)
- Informatik (1)
- Politik (6)
- Schweiz (12)
- Sport (98)
- ZLC (42)
- Unterhaltung (2)
- Welt (4)
- Weltreise 2015 (21)
- Wirtschaft (5)
- Wissen (3)
Archiv
- September 2023 (1)
- August 2022 (1)
- August 2021 (1)
- September 2020 (1)
- July 2020 (1)
- July 2019 (1)
- May 2019 (1)
- May 2018 (1)
- April 2018 (1)
- March 2018 (2)
- October 2017 (1)
- September 2017 (1)
- August 2017 (1)
- September 2016 (1)
- May 2016 (2)
- April 2016 (3)
- March 2016 (2)
- December 2015 (1)
- October 2015 (2)
- September 2015 (8)
- August 2015 (8)
- July 2015 (4)
- April 2015 (1)
- March 2015 (1)
- November 2014 (1)
- October 2014 (1)
- September 2014 (1)
- August 2014 (3)
- June 2014 (2)
- May 2014 (2)
- April 2014 (4)
- February 2014 (2)
- January 2014 (6)
- December 2013 (1)
- November 2013 (5)
- October 2013 (3)
- September 2013 (1)
- August 2013 (1)
- May 2013 (3)
- April 2013 (1)
- March 2013 (1)
- February 2013 (1)
- August 2012 (1)
- June 2012 (1)
- May 2012 (2)
- April 2012 (2)
- March 2012 (2)
- January 2012 (1)
- December 2011 (2)
- October 2011 (2)
- September 2011 (3)
- June 2011 (2)
- May 2011 (1)
- April 2011 (1)
- December 2010 (2)
- October 2010 (1)
- September 2010 (4)
- June 2010 (2)
- May 2010 (3)
- April 2010 (2)
- March 2010 (2)
- December 2009 (1)
- October 2009 (1)
- September 2009 (3)
- July 2009 (1)
- May 2009 (3)
- April 2009 (1)
- March 2009 (2)
- October 2008 (1)
- September 2008 (1)
- June 2008 (1)
- May 2008 (2)
- April 2008 (1)
- December 2007 (1)
- November 2006 (1)
- October 2006 (2)
- September 2006 (3)
- August 2006 (9)
- April 2006 (1)
- October 2004 (1)
Category Archives: Sport
Zumiker Lauf
Nach einer Woche Militär mit minimalem Training habe ich mich erst ganz spontan am Samstag entschieden, statt eines Trainings am Zumiker Lauf teilzunehmen. Dementsprechend tief waren auch meine Erwartungen. Und als ich dann beim Einlaufen ziemlich schwere Beine hatte, nahm … Continue reading
Posted in Sport, ZLC
Leave a comment
Flughafenlauf
Der Flughafenlauf an Auffahrt ist bereits Tradition geworden. So meldete ich mich auch dieses Jahr im Voraus an und umging so die Nachmeldungen am Donnerstag, für welche man bis zu einer Stunde anstehen musste! Komfortabel ging es mit der S-Bahn … Continue reading
Posted in Sport, ZLC
Leave a comment
SOLA-Stafette
Zwei Wochen nach dem Zürich Marathon stand der nächste Wettkampf an: Ich nahm zum fünften Mal mit einem Team meiner Firma an der SOLA-Stafette teil. Dieses Jahr stand Strecke 8 auf dem Programm, welche mich von der Uni Irchel nach … Continue reading
Zürich Marathon
Ein Lebensziel konnte abgehakt werden: Marathon unter drei Stunden laufen. Doch nun einmal der Reihe nach. Wie bereits im Saisonrückblick 2011 geäussert, stand das erste Halbjahr 2012 ganz im Zeichen des Zürich Marathon und meinem Vorhaben, die Marathon-Bestzeit endlich unter … Continue reading
Posted in Sport, ZLC
3 Comments
Berliner Halbmarathon
Als letzter Formtest im Rahmen der Vorbereitung auf den Zürich Marathon hatte ich mich am Berliner Halbmarathon angemeldet. Dies war ein reiner Datumsentscheid, da zu diesem Zeitpunkt praktisch keine Halbmarathons in der näheren Umgebung stattfinden. Als dann auch noch die … Continue reading
Posted in Sport
5 Comments
Kerzerslauf
Im Rahmen der Marathonvorbereitung lag der Kerzerslauf ideal im Kalender. Zugleich war es für mich eine Premiere über diese 15 Kilometer im Fribourger Seebezirk. Der Lauf ist jedoch sehr bekannt und zieht jeweils eine grosse Läuferschar an (über 5000 Teilnehmer … Continue reading
StrongmanRun
Bereits bei der Saisonplanung 2012 bis hin zum Zürich Marathon suchte ich nach diversen Wettkämpfen zur sukzessiven Vorbereitung des Marathons. Doch anfangs Jahr ist die Veranstaltungsdichte noch nicht allzu hoch und wenn man samstags meistens schulisch verhindert ist, fallen nochmals … Continue reading
Posted in Sport
Leave a comment
Falsche Herzfrequenz mit Garmin Forerunner 310 XT
Seit Jahren schon begleitet mich mein Garmin Forerunner 310 XT auf meinen Trainingsläufen und an Wettkämpfen. Nach diversen anderen Garmin-Geräten war dies das erste, bei welchem der Akku auch auf Ultramarathons reichte (ich weiss, schneller laufen wäre die andere Option … Continue reading
Posted in Sport
7 Comments
Saisonrückblick 2011
Das Laufjahr 2011 enthielt im Gegensatz zu den Vorjahren keinen langen Lauf über die Marathondistanz oder sogar einen Ultramarathon. Dies war jedoch bewusst so geplant, da ich mit dem berufsbegleitenden Studium schlicht nicht genügend Zeit fand für die benötigten Long … Continue reading
Silvesterlauf
Bereits zum dritten Mal nahm ich am Silvesterlauf in Zürich teil. Vorher waren es je ein Start in der «Sie + Er» Kategorie sowie ein Einzelstart über 8.6 Kilometer. Diese Strecke sollte es auch in diesem Jahr wieder werden. Als … Continue reading
Posted in Sport
Leave a comment